市三院赴池州市貴池區(qū)職業(yè)學校開展心理健康講座

為幫助學生更好地適應高中生活，提升心理適應能力，2月23日下午，市三院醫(yī)學心理科主治醫(yī)師劉真榮、心理診療中心胡婉平等一行4人應邀赴池州市貴池區(qū)職業(yè)學校，開展主題為“認識自我，悅納自我”的心理健康知識講座。

講座中，胡婉平首先介紹了當代青春期學生的個性特點、情緒的兩極性、心境的變化情況等，隨后從心理學專業(yè)領域分析了何為“認識自我，悅納自我”，強調(diào)了高中生正確認識自我、分析自我、肯定自我的重要性，并通過一個個鮮活有趣的事例，教會學生們?nèi)绾握_應對日常生活、學習、人際交往中的各種壓力，大大增強了學生的心理調(diào)試能力，提高了學生自主學習的意識。

本次講座有效地為學生們解答了高中學習、生活和人際交往上存在的困惑，幫助學生們準確、客觀地認識自我，對維護學生的心理健康具有重要意義。下一步，市三院將持續(xù)推進心理健康“進校園”活動，促進全市青少年心理健康及發(fā)展。