市第三人民醫(yī)院走進(jìn)清溪中學(xué)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座
發(fā)布日期:2019-12-19 瀏覽次數(shù):4050 發(fā)布者:
市第三人民醫(yī)院走進(jìn)清溪中學(xué)
開(kāi)展心理健康知識(shí)講座
為普及心理健康知識(shí),提高青少年的心理素質(zhì),應(yīng)貴池區(qū)涓橋鎮(zhèn)綜治辦、清溪中學(xué)邀請(qǐng),12月18日下午,市第三人民醫(yī)院資深心理咨詢專家、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師周冬竹赴清溪中學(xué)為近60名初中生開(kāi)展了以“快樂(lè)心靈、健康成長(zhǎng)”為主題的心理健康知識(shí)講座。
講座中,周冬竹從“WHO對(duì)健康的定義”“何為心理健康”“中學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題”“心理問(wèn)題的自我疏導(dǎo)”等方面,通過(guò)真實(shí)生動(dòng)的案例,圖文并茂的多媒體,輕松愉悅的互動(dòng)體驗(yàn),讓青少年了解自我、認(rèn)同自我;通過(guò)教授心理調(diào)節(jié)、情緒調(diào)整的小技巧,讓同學(xué)們不斷完善自我。在場(chǎng)的同學(xué)們聽(tīng)得津津有味,不時(shí)發(fā)出會(huì)意的微笑,流露出困惑煩惱被疏解后的感激之情,講座結(jié)束時(shí)全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。
同學(xué)們紛紛表示此次講座讓他們認(rèn)識(shí)了自我,更加敢于接受自我、欣賞自我,他們將在今后的學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用心理健康知識(shí)與技巧活出個(gè)更加快樂(lè)豁達(dá)、健康向上的自己。
(趙炳星 趙爽)