市三院赴貴池區(qū)檢察院開(kāi)展心理健康知識(shí)講座

為進(jìn)一步提升檢察干警心理健康素養(yǎng)，引導(dǎo)干警正確排解工作壓力，增強(qiáng)檢察隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。2月21日下午，應(yīng)貴池區(qū)檢察院邀請(qǐng)，市三院八病區(qū)主任、精神科主任醫(yī)師王勝為全院50余名干警開(kāi)展心理健康知識(shí)講座。

王勝以“壓力管理”為主題，詳細(xì)介紹了壓力的信號(hào)、壓力的來(lái)源及壓力的管理策略等方面的知識(shí)，分析了產(chǎn)生壓力的原因、壓力對(duì)身心造成的影響，并現(xiàn)場(chǎng)教授一些簡(jiǎn)單的減壓技術(shù)，進(jìn)一步引導(dǎo)干警們進(jìn)行心理放松訓(xùn)練，科學(xué)地認(rèn)識(shí)自身存在的壓力，增強(qiáng)抗壓能力。

通過(guò)本次講座，干警們充分認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，紛紛表示將在以后的工作和日常生活中學(xué)以致用，以健康的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒、飽滿的精神狀態(tài)投入到司法為民、服務(wù)大局的工作中，為檢察事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。下一步，市三院將持續(xù)開(kāi)展心理健康進(jìn)單位活動(dòng)，全面提升轄區(qū)內(nèi)群眾心理健康水平，營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心關(guān)注身心健康的濃厚氛圍。