對(duì)家人，很多人嘴上說愛，而忘了這兩個(gè)字

  很多人為了獲得尊重，只顧抬高自己，不顧周圍人的感受，反而讓周圍的人厭煩，最后往往得不到自己原本希望得到的尊重。如果你愿意放下自己所謂的身段，給予別人更多的尊重，最后的最后，就是給了自己尊重。

育兒，尊重孩子的成長(zhǎng)要懂得放手

讓孩子感到?jīng)]有尊嚴(yán)的愛，不是愛；這些打著“我為你好”的越界，是不信任和不尊重。

好友佳佳，我第一次見到她的媽媽，是在大學(xué)開學(xué)第一天。佳佳的媽媽忙上忙下幫著鋪床、掃地、擦窗子，一邊數(shù)落佳佳從來做不好家務(wù)，讓我們多照顧。

說話間，佳佳下樓去買了一個(gè)洗衣盆，佳佳媽大驚失色：“哎呀，說了多少遍，這種盆子底薄，用不久；再說，買也不買大點(diǎn)，這么小能干嘛啊……”

我們面面相覷，18歲的佳佳，跟小孩一樣漲紅了臉。

如今佳佳都結(jié)婚生子了，據(jù)說，佳佳媽一定要跟她生活在一起，育兒事上強(qiáng)勢(shì)定奪，家里做飯放蔥姜蒜的量都要插手干涉。佳佳有一次跟我聊天，覺得人生無望：“我雖然都做媽媽了，但我覺得，活得毫無尊嚴(yán)。”

對(duì)孩子放手，從來沒有孩子適應(yīng)不了，只有父母做不到。我甚至覺得，培養(yǎng)出“啃老族”，父母的包辦也是有責(zé)任的。因?yàn)椋覜]見過四肢健全的人，需要他人的攙扶，才覺得走得更舒服。

真正的愛，從來不以占有為最高標(biāo)準(zhǔn)，真正的愛，是看到孩子好就安心，是全然地付出和祝福。（伊姐/文 微信公眾號(hào)：eemovie）

敬老，不干涉父母選擇的生活方式

說起父母的種種不是，估計(jì)三兩個(gè)年輕人圍坐在一起能說上小半天。

胃疼得都直不起腰來了，還跑去廚房一頓忙活，一點(diǎn)都不心疼自己！

大清早的，把剛做的飯菜都給我吃，自己卻在那里吃剩菜，何苦呀！

去旅行本來是去享受的，最后還得幫忙背一堆從酒店挪回來的衛(wèi)生紙、牙刷、洗發(fā)水什么的，想起旅行都覺得累。

去個(gè)超市，拿那么多的免費(fèi)塑料袋，真是的！

……

看到如此場(chǎng)景是不是很相似？我們是不是也會(huì)像教育一個(gè)小學(xué)生那樣教育自己的父母？可結(jié)果呢？父母依舊那樣生活。仿佛這些瑣事也成了我們與父母之間的糾葛。

年輕人都說要獨(dú)立要自由，不讓父母干涉自己的生活，希望父母尊重自己的選擇，同樣的，我們的父母也需要被尊重，需要自由，我們也不能輕易地就把我們的價(jià)值觀強(qiáng)加在父母身上。

面對(duì)父母的生活，我們可以給出自己的建議和想法，但不能強(qiáng)行改變或替其做主。不干涉父母選擇的生活方式，相信他們有能力應(yīng)對(duì)好自己的生活，這是我們?yōu)槿俗优畬?duì)父母的尊重，也是作為一個(gè)人對(duì)另一個(gè)個(gè)體的尊重，即我們把對(duì)方看成是與自己一樣的獨(dú)立、平等個(gè)體，而不是看高自己，看低對(duì)方。即使，對(duì)方是我們的父母。（心理師 張曉明）

離異，尊重離異的配偶就是給孩子愛

離不離婚，先放掉孩子。

很多情感破裂的父母，總習(xí)慣把彼此間的矛盾轉(zhuǎn)移到爭(zhēng)奪孩子的問題上：隔絕孩子和另一半見面、丑化對(duì)方的形象、背后說壞話……殊不知，這才是在對(duì)自己孩子的殘忍。離婚，最受傷害的是孩子，可如果父母不互相尊重，孩子的成長(zhǎng)將充滿坎坷。

2015年，中國(guó)依法辦理離婚手續(xù)的共有384.1萬。試想，有多少孩子在面對(duì)。既然，感情已經(jīng)無可挽留，那也應(yīng)該給孩子相對(duì)最好的選擇。海靈格說，離婚時(shí)，誰更尊重另一方，孩子由誰撫養(yǎng)更好。如果爸爸尊重媽媽的身份，那么就讓爸爸來撫養(yǎng)更好。

在由德國(guó)海靈格學(xué)校主辦、世界圖書出版公司北京公司承辦的海靈格“新家族系統(tǒng)排列”免費(fèi)公開課現(xiàn)場(chǎng)，一個(gè)墜入愛河才三個(gè)月的女孩對(duì)男朋友有明顯的情感保留。原來，自小父母離婚的她對(duì)感情高度警惕，而且至今都恨母親。“他們剛離婚的時(shí)候，是我爸花錢讓我媽帶了我兩年。”女孩一邊說一邊小聲抽泣。

全場(chǎng)愕然，父母離婚后一方負(fù)責(zé)照看孩子，一方出點(diǎn)生活費(fèi)是多么正常的事情，可在這個(gè)女孩的眼中，或者在她父親的口中，是多么惡劣的事情。大家都在猜測(cè)，她的父親得說了多少母親的壞話。一個(gè)小女孩，面對(duì)雙親的傷害，她的內(nèi)心如何能平靜？也正是因?yàn)槭艿礁改盖楦屑m葛的影響，讓小女孩自己的感情深受影響。

既然夫妻間的感情已經(jīng)不可挽留，那么請(qǐng)給孩子未來的感情做一個(gè)好的鋪墊，至少讓她知道，父母曾經(jīng)是相愛的，不愛了也可以相互尊重，自己不是什么惡的結(jié)果。（健康時(shí)報(bào)記者 黃蘭君）

（內(nèi)容來自2016-07-19《健康時(shí)報(bào)》）

編輯：步雯

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