市三院赴池州電信公司開展“壓力情緒的自我管理”講座

9月27日上午，市三院副院長童志禮率醫(yī)療小分隊(duì)一行4人應(yīng)邀赴池州電信公司，為新入職員工開展“壓力情緒的自我管理”講座，共計(jì)有40余人聆聽講座。

國家二級(jí)心理咨詢師胡婉平針對(duì)新入職員工的壓力情緒管理，用生動(dòng)的語言深刻詮釋了新入職員工如何進(jìn)行壓力管理與心理調(diào)適，引導(dǎo)他們直面壓力、了解壓力、戰(zhàn)勝壓力，用專業(yè)的知識(shí)和詳實(shí)的案例分析了職業(yè)倦怠感的來源、特征，幫助他們積極的面對(duì)工作，更好地享受生活。

童志禮針對(duì)青年生理心理發(fā)育特點(diǎn)，普及了健康基本知識(shí)，對(duì)青年易發(fā)的睡眠缺乏、焦慮、沉迷游戲等引起的心理問題，進(jìn)行了細(xì)致的解說，鼓舞青年同志們向優(yōu)秀時(shí)代楷模學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大理想，練就強(qiáng)健的體魄、提高心理抗壓能力，做對(duì)社會(huì)和國家有用的人。

本次講座內(nèi)容豐富、反響熱烈，取得了良好效果，受到一致好評(píng)。